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魚がメインのお弁当
なんだか面倒な気がして…と、ついつい魚料理は敬遠がちではありまあせんか?
でも魚は、大切な栄養分を豊富に含んでいるんですよね。
簡単にできちゃう魚料理の紹介です!!

お弁当をクリックすると、レシピがみれるよ!
お子様メニューお子様ボリューム小
+-+-+カジキマグロのマヨネーズはさみ揚げ弁当+-+-+
カジキマグロのマヨネーズはさみ揚げ
カレー風味のピラフ
かぼちゃのオーブン焼き
プチトマト
キウイ
+-+-+白身魚の唐揚げ弁当「秋のお弁当」+-+-+
白身魚の唐揚げ
きのこのココット
レンコンの明太子和え
ピーマンの塩昆布和え
なし、プチトマト
+-+-+かじきまぐろのピザ風お弁当+-+-+
かじきまぐろのピザ風
チキンピラフ
ブロッコリーとにんじんのグラッセ
オレンジ
+-+-+サバのみそ煮弁当+-+-+
サバのみそ煮
3色ナムル
さつまいもの甘煮
ねぎ入りだし巻き玉子
+-+-+さわらの竜田揚げ弁当+-+-+
さわらの竜田揚げ
中華春雨サラダ
ハムコーン入り卵焼き
かぼちゃのバター焼き
しそゆかりのご飯
アメリカンチェリー
+-+-+サンマの生姜煮弁当+-+-+
サンマの生姜煮
ポパイエッグ
さつまいもとパイナップルのヨーグルト和え
じゃこと梅のご飯
ナシ
+-+-+さわらの照焼きカレー風味弁当+-+-+
さわらの照り焼きカレー風味
かんたん筑前煮
きゅうりとキャベツの即席漬け
オレンジ
こんぶ、梅干
+-+-+小あじの南蛮漬けのお弁当+-+-+

小あじの南蛮漬け
かぼちゃとクリームチーズのサラダ
ちくわの大葉ねり梅巻き
プチトマト
+-+-+たらのピカタとチリコンカンのお弁当+-+-+

たらのピカタ
チリコンカン
ブロッコリーのマヨネーズチーズ焼き
りんご
+-+-+鮭のフライとひじきと大豆のごはん+-+-+

鮭のフライ
ひじきと大豆のごはん
さつまいものコロコロサラダ
プチトマト
+-+-+さばだんごのカレー風味とさつまいもごはん+-+-+

さばだんごのカレー風味
さつまいもごはん
ほうれん草としらすの和え物
プチトマト
+-+-+いわしの蒲焼き丼弁当+-+-+

いわしの蒲焼き
枝豆の炒めもの
しらす入り卵焼き
葡萄
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